ဘောင်းဘီပုံသဏ္ဍာန်သည် ခန္ဓာကိုယ်တစ်ခုစီတွင် အဘယ်ကြောင့် ကွဲပြားနေရသနည်း။

မာတိကာ

• ဘောင်းဘီကိုစိတ်ပျက်စေသော အကြောင်းရင်းအမှန်များ
• ချပ်ဝတ်တန်ဆာကဲ့သို့ မခံစားရဘဲ ပုံသွင်းထားသော ဘောင်းဘီသည် မည်သို့အလုပ်လုပ်သနည်း။
• မဝယ်ခင် ဘာကိုရှာရမလဲ
• သင့်တစ်နေ့တာကို ပျက်စီးစေမယ့် အချိုးအစားနဲ့ အရွယ်အစား
• သင့်ဝတ်စုံနှင့် ခန္ဓာကိုယ်ပန်းတိုင်များအတွက် မှန်ကန်သောစတိုင်ကို ရွေးချယ်ပါ။
• ဖိသိပ်မှုကို တသမတ်တည်းထားရန် ဂရုစိုက်မှု အကြံပြုချက်များ
• ပုံသဏ္ဍာန်ဘောင်းဘီကို အမှတ်တံဆိပ်ရှာဖွေခြင်းအတွက် အမြန်မှတ်စု
• အမြဲမေးလေ့ရှိသောမေးခွန်းများ

ကောက်ကြောင်း

1. နာကျင်မှုအမှတ် (အဆင်း၊ တူးခြင်း၊ လိုင်းများ၊ အပူ၊ အရွယ်အစား) ကို ခွဲခြားသတ်မှတ်ပါ။
2. ပံ့ပိုးမှုအဆင့်ကို သင်၏ လက်တွေ့ဘဝလုပ်ရိုးလုပ်စဉ် (စားပွဲတင်နေ့နှင့် ပွဲည) နှင့် ကိုက်ညီပါ။
3. သင့်ဝတ်စုံအတွက် မှန်ကန်သော အထွတ်အထိပ်၊ ခြေထောက်အရှည်နှင့် အနားသတ်ကို ရွေးချယ်ပါ။
4. အရွယ်အစားကို ရွေးချယ်ရန် တိုင်းတာမှုများကို အသုံးပြုပါ—ထို့နောက် လှုပ်ရှားမှုကို စမ်းသပ်ပါ (ထိုင်၊ ကွေး၊ အသက်ရှူ)။
5. မှန်ကန်သော ဂရုတစိုက်နှင့် လှည့်ပတ်ခြင်းဖြင့် စွမ်းဆောင်ရည်ကို ထိန်းသိမ်းပါ။

ဘောင်းဘီကိုစိတ်ပျက်စေသော အကြောင်းရင်းအမှန်များ

ဘောင်းဘီပုံသွင်းခြင်းသည် အလုပ်မဖြစ်သောအခါ လူအများစုသည် မိမိကိုယ်ကို အပြစ်တင်ကြသည်။ အမှန်မှာ၊ ထုတ်ကုန်ဒီဇိုင်းသည် သင့်ခန္ဓာကိုယ်၏ ဖိအားလိုအပ်ချက်များနှင့် မကိုက်ညီပါ။ ခန္ဓာကိုယ်များသည် ပြားချပ်ချပ်များ မဟုတ်ပါ။ သူတို့က ဖွဲ့စည်းပုံတွေ ရွေ့နေတယ်။ ထိုင်တဲ့အခါ ခါးက ဖိတာ မတူဘူး။ အစာစားတဲ့အခါ ဝမ်းဗိုက်က ကျယ်လာပါတယ်။ လမ်းလျှောက်တဲ့အခါ မင်းပေါင်တွေ ပြောင်းသွားတယ်။ ဘောင်းဘီပုံသဏ္ဍာန်သည် ထိုလှုပ်ရှားမှုအတွက် မပါဝင်ပါက၊ သင်သည် လှိမ့်ချခြင်း၊ ညှစ်ခြင်း သို့မဟုတ် ထူးဆန်းသော "ဝက်အူချောင်းအိတ်" ခံစားချက်ကို ခံစားလာရသည်။

ဤသည်မှာ အဖြစ်များဆုံး နာကျင်မှုအချက်များ—နှင့် ၎င်းတို့ကို ဖြစ်စေသော အရာများ-

ချပ်ဝတ်တန်ဆာကဲ့သို့ မခံစားရဘဲ ပုံသွင်းထားသော ဘောင်းဘီသည် မည်သို့အလုပ်လုပ်သနည်း။

ပုံသဏ္ဍာန်ကောင်းသည့်ဘောင်းဘီသည် "တင်းကျပ်သည်" မဟုတ်ပါ။ သူတို့က အင်ဂျင်နီယာတွေပါ။ မတူညီသော ဇုန်များတွင် မတူညီသော ဖိအားအဆင့်ဆင့်ကို သက်ရောက်စေသော အထည်စနစ်တစ်ခုအဖြစ် ယူဆပါ။ ရည်ရွယ်ချက်မှာ ချောမွေ့သော အသွင်ကူးပြောင်းမှုများ (ခါးမှ တင်ပါး၊ တင်ပါးမှ ပေါင်သို့)၊ ရွေ့လျားနေစဉ်အတွင်း တည်ငြိမ်မှုကို ဖန်တီးရန်နှင့် အဝတ်ဖြင့် ပြသသည့် အမြင်အာရုံ “အနားယူခြင်း” ကို လျှော့ချရန်ဖြစ်သည်။

• ချုံ့မြေပုံ-သင်ချောချောမွေ့မွေ့လိုသည့်နေရာတွင် ပံ့ပိုးမှုပိုနည်းသည်၊ သင်ပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်လိုသည့်နေရာ (သင်ထိုင်သည့်အခါ အပေါ်ဆုံးအစွန်းကဲ့သို့)။
• အထည်အလိပ် ပြန်လည်ရယူခြင်း-ဝတ်ပြီးရင် ပြန်ပြန်ထနိုင်တာကြောင့် နေ့ခင်းဘက် အပန်းဖြေမယ့်အစား အံဝင်ခွင်ကျရှိနေမှာပါ။
• အစွန်းအင်ဂျင်နီယာ-ချောမွေ့သောခြေဖဝါးနှင့် ခါးအချောထည်များသည် မြင်နိုင်သောလိုင်းများနှင့် ယားယံမှုကို လျှော့ချပေးသည်။
• မြင့်တက် + ခန္ဓာကိုယ် ပွဲစဉ်-လူတစ်ဦးအပေါ် “ပြီးပြည့်စုံသော” ခါးမြင့်သည် အခြားတစ်ဦးတွင် နံရိုးအဆင့်ရှိနိုင်သည်။

အလွန်တောင့်တင်းသော အတွဲများကိုသာ စမ်းကြည့်ဖူးပါက၊ ပုံသဏ္ဍာန် ဘောင်းဘီအားလုံး အဆင်မပြေဟု ယူဆရသည်မှာ ပုံမှန်ဖြစ်သည်။ သို့သော် ခေတ်မီရွေးချယ်စရာများစွာသည် တင်းကျပ်မှုမရှိဘဲ ထောက်မမှုခံစားရနိုင်သည့် လေဝင်လေထွက်ကောင်းအောင် ရောစပ်ထားသော ခါးပုံသဏ္ဍာန်များနှင့် ပိုမိုပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်ရှိသော ခါးဖွဲ့စည်းပုံအပေါ် အာရုံစိုက်ထားသည်။

မဝယ်ခင် ဘာကိုရှာရမလဲ

"ဖိသိပ်မှုအများဆုံး" ကိုလိုက်မည့်အစား သင်၏စစ်မှန်သောပန်းတိုင်နှင့်စတင်ပါ။ ဝတ်စားဆင်ယင်မှုအောက်မှာ ချောမွေ့ဖို့ ကြိုးစားနေလား။ သင့်ခြေထောက်ပေါ် နာရီပေါင်းများစွာကြာအောင် သင့်အူတိုင်ကို တည်ငြိမ်အောင်ထားပါ။ ပေါင်ကို ပွတ်တိုက်ခြင်းကို လျှော့ချနိုင်ပါသလား။ ဂျင်းဘောင်းဘီအောက်ကို ကြွပြီး ပုံသွင်းမလား။ မတူညီသော ပန်းတိုင်များသည် မတူညီသော တည်ဆောက်မှုများကို တောင်းဆိုသည်။

လူတို့ လျစ်လျူရှုထားသော နောက်ထပ်အရာတစ်ခုမှာ- သန်မာသောပုံသဏ္ဍာန်အတွက် အဆက်မပြတ် "အရွယ်အစားလျှော့" ပါက၊ ခါးပတ်သည် သင်၏လှုပ်ရှားမှုကို တိုက်ဖျက်နိုင်သောကြောင့် တုန်ခါမှုနှင့် မသက်မသာ တိုးလာနိုင်သည်။ မကြာခဏဆိုသလို၊ ပိုထက်မြက်သောရွေးချယ်မှုမှာ ပိုမိုကောင်းမွန်သော ပစ်မှတ်ထားသော အကန့်များနှင့်တွဲထားသော သင်၏စစ်မှန်သောအရွယ်အစား (သို့မဟုတ် အရွယ်အစားတစ်ခုအထိ) ဖြစ်သည်။

သင့်တစ်နေ့တာကို ပျက်စီးစေမယ့် အချိုးအစားနဲ့ အရွယ်အစား

ဘောင်းဘီကို ပုံဖော်ရာတွင် မိနစ်ပိုင်းအတွင်း နာကျင်ခံစားရပါက၊ အရွယ်အစား၊ မြင့်တက်လာခြင်း သို့မဟုတ် ဖိသိပ်မှုပုံစံ တစ်ခုခု ချွတ်သွားပါသည်။ ကောင်းမွန်သော အံဝင်ခွင်ကျသည် အသက်ရှုကြပ်နေသကဲ့သို့မဟုတ်ဘဲ တည်ငြိမ်သော ပံ့ပိုးမှုကဲ့သို့ ခံစားရမည်ဖြစ်ပါသည်။ အရွယ်အစားကို သိသိသာသာ လျှော့ကျစေရန်အတွက် ဤအဆင့်များကို သုံးပါ-

1. ခါးနှင့် တင်ပါးကို တိုင်းတာပါ-သင်၏အကျဉ်းဆုံးနေရာ (သို့မဟုတ် ခါးပတ်ထိုင်မည့်နေရာ) တွင် ခါးကို တင်ပါးအပြည့်ဖြင့် တင်ပါးကို တင်ပါ။
2. သင့်ပိုကြီးသောနံပါတ်ဖြင့် အရွယ်အစားကို ရွေးပါ-အထူးသဖြင့် သင့်တွင် တင်ပါးမှ ခါး ကွာခြားချက် ကြီးမားပါက၊
3. လှုပ်ရှားမှုစမ်းသပ်မှုပြုလုပ်ပါထိုင်ပါ၊ ကွေးပါ၊ ခြေလှမ်းတက်ပါ၊ အသက်ပြင်းပြင်းရှူပါ။ အပေါ်အစွန်းကို ခေါက်ပါက၊ သင်သည် ခြားနားသော အထွတ်အထိပ် သို့မဟုတ် ခါးပတ်ဖွဲ့စည်းပုံ လိုအပ်ပါသည်။
4. လက်တွေ့ဘဝအတွက် အစီအစဉ်၎င်းတို့ကို တစ်နေ့လုံး ၀တ်ထားမည်ဆိုပါက ပိုမိုကောင်းမွန်သော လေဝင်လေထွက်ကောင်းသော အလယ်အလတ်အထောက်အပံ့ကို ဦးစားပေးပါ။

သင့်ဝတ်စုံနှင့် ခန္ဓာကိုယ်ပန်းတိုင်များအတွက် မှန်ကန်သောစတိုင်ကို ရွေးချယ်ပါ။

“ပုံသွင်းဘောင်းဘီ” သည် ကျယ်ပြန့်သောအမျိုးအစားတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဂါဝန်အောက်တွင် ဗိုက်သားချောမွတ်စေရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသည့် စုံတွဲသည် ဂျင်းဘောင်းဘီအတွက် ရည်ရွယ်ထားသော တင်ပါးပုံစံနှင့် လုံးဝကွဲပြားသည်ဟု ခံစားနိုင်သည်။ နောင်တများပြည့်နေသည့်အံဆွဲကို မဝယ်ဘဲ ဇာတ်လမ်းပုံစံနှင့် ကိုက်ညီအောင်ပြုလုပ်နည်းမှာ အောက်ပါအတိုင်းဖြစ်သည်-

• အမိုက်စားဝတ်စုံများအတွက်မျဉ်းကြောင်းများလျှော့ချရန်အတွက် ချောမွေ့သောအနားများ၊ ချောမွေ့သောချည်ထည်ဇုန်များနှင့် ပိုတိုသောအရှည်ကို ဦးစားပေးပါ။
• ဂျင်းဘောင်းဘီနှင့် ဘောင်းဘီများအတွက်ပစ်မှတ်ထားသော ဓာတ်လှေကားဇုန်များနှင့် လမ်းလျှောက်နေစဉ် လျှောကျမသွားသော တည်ငြိမ်သောဖိသိပ်မှုရှိသော ပုံသွင်းထားသော ဘောင်းဘီကို ရှာဖွေပါ။
• ပူပြင်းသော ရာသီဥတု သို့မဟုတ် နွေရာသီ ဖြစ်ရပ်များအတွက်ဖိသိပ်မှုအများဆုံးအစား ပေါ့ပါးပြီး လေဝင်လေထွက်ကောင်းသော အထည်များကို ရွေးချယ်ပါ။
• အကြာကြီးထိုင်ရက်များအတွက်ပျော့ပျောင်းသော ထိပ်ပိုင်းတီးဝိုင်းနှင့် ဘွဲ့ရပြီးသော ဖိသိပ်မှုတို့သည် များသောအားဖြင့် တောင့်တင်းသော “မြဲမြံစွာ ဆုပ်ကိုင်ထား” သည်။
• မီးဖွားပြီးနောက် ပံ့ပိုးကူညီမှုပန်းတိုင်များအတွက်-သက်တောင့်သက်သာ၊ နူးညံ့သိမ်မွေ့သောတည်ငြိမ်မှုနှင့် လိုက်လျောညီထွေရှိသောအရွယ်အစားကို ဦးစားပေးပါ—သင့်ခန္ဓာကိုယ်သည် တစ်ပတ်မှတစ်ပတ်သို့ ပြောင်းလဲနိုင်သည်။

ကြီးမားတဲ့လျှို့ဝှက်ချက်? မသက်မသာပြဿနာအများစုသည် ထိပ်အစွန်းနှင့် အလယ်မှမဟုတ်ဘဲ ခြေထောက်တစ်ဖက်မှလာပါသည်။ ခါးပတ်သည် ပြားနေကာ ခြေထောက်အဖွင့်သည် ချောမွေ့နေပါက ကျန်အဝတ်သည် အများအားဖြင့် ပြုမူတတ်သည်။

ဖိသိပ်မှုကို တသမတ်တည်းထားရန် ဂရုစိုက်မှု အကြံပြုချက်များ

ပုံသွင်းဘောင်းဘီသည် elastic fibers နှင့် knit ဖွဲ့စည်းတည်ဆောက်ပုံအပေါ်မှီခိုသည်။ ကြမ်းတမ်းသောရေချိုးခြင်းနှင့် အပူရှိန်မြင့်ခြင်းသည် ပြန်လည်နာလန်ထူမှုကို အားနည်းစေပြီး ဖိသိပ်မှုခံစားရပုံကို ပြောင်းလဲနိုင်သည်။ အံဝင်ခွင်ကျ စိတ်ချရချင်ရင်၊

• ညင်သာသော သံသရာကို သုံးပါ-ရေအေး သို့မဟုတ် ရေအေး၊ ဆပ်ပြာအပျော့စားနှင့် ဖြစ်နိုင်လျှင် အဝတ်လျှော်အိတ်။
• မြင့်မားသောအပူကိုရှောင်ကြဉ်ပါအပူသည် သင်ထင်သည်ထက် ပိုမြန်သော အမျှင်များကို ဖြိုခွဲနိုင်သည်။
• အတွဲများကိုလှည့်ပါ၀တ်ထားတဲ့ကြားက ဘောင်းဘီကို ပုံသွင်းဖို့ အချိန်ပေးပါ။
• ဖြစ်နိုင်ရင် အထည်အပျော့ဆေးကို ကျော်လိုက်ပါ။အချိန်ကြာလာတာနဲ့အမျှ အထည်တွေရဲ့ စွမ်းဆောင်ရည်ကို ထိခိုက်စေနိုင်ပါတယ်။

ထပ်ခါတလဲလဲ ၀တ်ဆင်ပြီးနောက် ကောင်းစွာပြုလုပ်ထားသော စုံတွဲသည် ၎င်း၏ပုံသဏ္ဍာန်ကို ထိန်းသိမ်းထားသင့်သော်လည်း ပျော့ပျောင်းသောအထည်တိုင်းသည် ကြင်နာစောင့်ရှောက်မှုမှ အကျိုးကျေးဇူးရရှိမည်ဖြစ်သည်။ သင်၏ပုံသဏ္ဍာန်ရှိသောဘောင်းဘီကို အခြေခံချည်သားအင်္ကျီကဲ့သို့မဟုတ်ဘဲ စွမ်းဆောင်ရည်ပိုင်းဝတ်ဆင်ခြင်းကဲ့သို့ ဆက်ဆံပါ။

ပုံသဏ္ဍာန်ဘောင်းဘီကို အမှတ်တံဆိပ်ရှာဖွေခြင်းအတွက် အမြန်မှတ်စု

သင်ပုံသဏ္ဍာန်အ၀တ်အစားလိုင်းကိုတည်ဆောက်နေပါက၊ ပုံသွင်းဘောင်းဘီ၏ "ခံစားချက်" သည် ဖောက်သည်ထားရန် သို့မဟုတ် ပြန်ရန်ဆုံးဖြတ်သည့်နေရာတွင်ဖြစ်သည်။ ဆိုလိုသည်မှာ သင်သည် ကြိုးကွင်းပေါ်ရှိ ပုံပန်းသဏ္ဍာန်တင်မဟုတ်ဘဲ ကြိုးကွင်းပေါ်ရှိ ပုံပန်းသဏ္ဌာန်သာမက ဆန့်ထုတ်နိုင်မှုနှင့် ချုပ်ရိုးစွမ်းဆောင်ရည်အပေါ် အာရုံစိုက်သည့် တည်ငြိမ်သော အထည်အလိပ်များနှင့် အရည်အသွေးစစ်ဆေးမှုများကို ကိုက်ညီသောပုံစံ အဆင့်သတ်မှတ်ခြင်းကို လိုချင်မည်ဖြစ်သည်။

Hongxing Clothing Co., Ltd.စတိုင်မျိုးစုံဖြင့် ပုံဖော်ထားသော ဘောင်းဘီ (ဗိုက်သားချောမွတ်ခြင်းနှင့် ချောမွေ့သောဖိသိပ်မှုမှ အသက်ရှူရလွယ်ကူသော၊ ပူနွေးသောရာသီဥတုရွေးချယ်စရာများအထိ) ကို ဝတ်ဆင်နိုင်သော အထောက်အပံ့ကို အလေးပေးခြင်းဖြင့် စတိုင်လ်မျိုးစုံကို ပုံဖော်ပေးပါသည်။ သီးသန့်တံဆိပ်နှင့် လက်ကားအစီအစဉ်များအတွက်၊ ၎င်းသည် ဆွေးနွေးရန် ကူညီပေးသည်-

• ပစ်မှတ်ဖောက်သည်၏ ပုံမှန်အစီအစဉ်-တစ်နေကုန် သက်တောင့်သက်သာနဲ့ ပွဲတက်ဝတ်စုံ
• နှစ်သက်ရာ မြင့်တက်မှုနှင့် အရွယ်အစား အပိုင်းအခြား-ပိုများသောရွေးချယ်မှုများသည် ပြန်လာမှုကို လျှော့ချသည်။
• အနားသတ်ခြင်း လိုအပ်သည်-ချုပ်ရိုးချုပ်သား၊ ချည်ထားသောအနားများ သို့မဟုတ် ဂန္ထဝင်ချုပ်ရိုးများ
• အထည်အလိပ် ခံစားချက်ပန်းတိုင်များချောမွေ့သော၊ လေ၀င်လေထွက်ကောင်းသော၊ သို့မဟုတ် ပိုခိုင်ခံ့အောင် ကိုင်ထားပါ။

ထုတ်ကုန်မျှော်လင့်ချက်များ ရှင်းသွားသောအခါ၊ ဘောင်းဘီပုံဖော်ခြင်းသည် တစ်ကြိမ်စမ်းသပ်မှုအစား ထပ်ခါတလဲလဲ ဝယ်ယူမှုဖြစ်လာသည်။

အမြဲမေးလေ့ရှိသောမေးခွန်းများ

နောက်ဆုံးယူ

အကောင်းဆုံးပုံသဏ္ဍာန်ဘောင်းဘီသည် သင့်ခန္ဓာကိုယ်ကို “ရန်တိုက်” ခြင်းမပြုပါ—၎င်းတို့နှင့် တွဲဖက်လုပ်ဆောင်သည်။ ပံ့ပိုးမှုအဆင့်၊ အရပ်မြင့်မြင့်၊ လေဝင်လေထွက်ကောင်းခြင်းနှင့် သင်၏နေ့စဉ်ပုံမှန်နှင့် ဝတ်စားဆင်ယင်မှုပန်းတိုင်များသို့ အနားသတ်ပြီးသည်နှင့်၊ နှစ်သိမ့်မှုသည် လောင်းကစားအဖြစ်မှ ရပ်တန့်သွားမည်ဖြစ်သည်။ နှစ်သိမ့်မှုမှန်တဲ့အခါ ယုံကြည်မှုက လိုက်လာတတ်တယ်။

အကယ်၍ သင်သည် ဝယ်ယူသူများ အမှန်တကယ်ဝတ်ဆင်နိုင်သော (နှင့် ပြန်လည်အစီအစဥ်ပြုလုပ်နိုင်သော) ဒီဇိုင်းပုံဖော်ထားသော ဘောင်းဘီကို တီထွင်လိုလျှင် ဆက်သွယ်လိုက်ပါ။Hongxing Clothing Co., Ltd.— သင်၏ ပစ်မှတ် အံဝင်ခွင်ကျ၊ အထည်အလိပ် ခံစားချက်၊ စတိုင်လ် ပန်းတိုင်များနှင့် ကျွန်ုပ်တို့အား ပြောပြပါ။ကြှနျုပျတို့ကိုဆကျသှယျရနျပြန်လာမှုနည်းပြီး ပျော်ရွှင်သောဝတ်ဆင်သူများဖြင့် သင်၏နောက်ထပ်စုစည်းမှုကို စတင်ရန်။